Siccome alcuno tra i miei lettori potrebbe supporre che io abbia attinto qualche mia osservazione ad altre opere del genere, sento il dovere di prevenire costui che s'ingannerebbe.Alcuno tra i miei lettori, altresì, potrebbe avere un'opinione affatto diversa dalla mia sulla interpretazione di certi sogni ed io son pronto a convenire che le sue spiegazioni contraddittorie potrebbero meritare tanto credito quanto le mie.Dico solo che anche a me sarebbe stato agevole prestare sempre ai sogni quel significato ch'essi non hanno e rendermi aggradevole ai più con la lusinga. Forse avrei agito così se nei miei lavori non avessi cercato che la notorietà e l'opulenza, come avviene dei commedianti e in genere di tutti coloro che fanno commercio della loro parola e del loro sapere.Ma questo non è il mio mestiere. Io non ho cercato mai altro che la verità, quella verità che riposa sulle-solide basi di prove indiscutibili e nel cercarla, nell'analizzarla, nel controllarla, ho chiamato sempre in mio soccorso il mio raziocinio. Né credo illudermi se suppongo aver acquistato qualche esperienza nell'interpretazione dei sogni, perché tutti i miei giorni e le mie notti, durante tutta la mia vita, io li ho spesi a meditare e a rendere penetrabile il mio spirito a questa scienza.

Tutte le correnti dello Yoga hanno come fine ultimo la realizzazione dell'uomo. Yoga vuol dire unione e questa unione si realizza purificando corpo e mente per farne potenti strumenti dell'anima.Alla nascita l'uomo è un mammifero con tutti gli istinti propri di un animale: molto spesso queste tendenze invece di venire dissolte durante la vita, sono esaltate da una mente e da un ego che si immedesimano nel contingente.Lo Yoga afferma che ogni sofferenza è creata dalla mente. Partendo da questo presupposto, lo Yoga (e in particolare il Raja Yoga) lavora sul mentale per conoscerlo, modificarlo, purificarlo.Quindi il Raja Yoga è quella filosofia che si occupa di modificare la vita di ciascuno, conoscendo il prodotto della mente, le vritti (parola che si può tradurre approssimativamente con «fluttuazioni», «modificazioni», «pensieri») che condizionano la nostra vita.Gli antichi rishi affermavano che «La potenza del pensiero muta la propria vita. L'uomo semina un pensiero e raccoglie un'azione; semina un'azione e raccoglie un'abitudine; semina un'abitudine e raccoglie un carattere; semina un carattere e raccoglie un destino».Il sistema del Raja Yoga è stato codificato dal saggio Patanjali, che negli Yogasutra, ha indicato il percorso da seguire per liberarsi dalla sofferenza e dalla schiavitù della mente, suddividendolo in otto tappe.In questo testo, unico nel suo genere, per completezza e praticità, l’Autore, di fama mondiale, fornisce al lettore regole ed esercizi per sviluppare grandemente i propri poteri mentali ed avere risultati assolutamente inaspettati.