80926
Book
In basket
Zdrowy kręgosłup / Piotr Józefowski, Anna Kołocz-Trzęsicka, Anna Żurowska ; recenzja dr hab. Małgorzata Paprocka-Borowicz, dr hab. Joanna Rosińczuk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2015. - 191, [1] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Wademekum)
Author
Józefowski Piotr. Autor. Kołocz-Trzęsicka Anna. Autor Żurowska Anna. Autor Paprocka-Borowicz Małgorzata. Recenzja Rosińczuk Joanna. Recenzja
Form of Work
Publikacje popularnonaukowe Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Kręgosłup Choroby kręgosłupa
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji, niesie ze sobą szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, stres, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Szczególnie narażony jest układ ruchu. Warto uświadomić sobie, że przy niewielkim wysiłku jesteśmy w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. Książka "Zdrowy kręgosłup" zawiera porady, jak zapobiegać dolegliwościom kręgosłupa oraz jak sobie z nimi radzić. Wskazówki opracowane przez zespół specjalistów fizjoterapeutów pomogą opracować właściwą strategię rehabilitacji. [opis wg empik.com]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 2
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Notes:
General note
Na okładce i stronie tytułowej: stres, wady postawy, ćwiczenia.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again